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脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒

2014-10-27 www.mcxeyw.tw 轉自 健康家園 瀏覽:742次
      如何知道自己孩子脾陽虛
 
  孩子脾陽虛癥狀:
 
  (1)下眼袋大,但是不發紅,顏色是淡的。
 
  (2)嘴唇不是鮮紅的,顏色是正常或者發白。
 
  (3)舌頭淡白,舌苔上往往布滿齒痕(牙印)。
 
  (4)怕冷,白天一動就出汗,氣喘,四肢無力,少氣懶言,精神狀態萎靡。
 
  (5)大便溏瀉,不成形。
 
  (6)吃完飯就肚子脹,同時身體很容易浮腫。
 
  (7)常常有鼻炎、打噴嚏等情況,非常容易受寒感冒。
 
  什么是脾陽虛?脾陽虛的孩子往往是抗生素用得太多了,或者是中藥里苦寒的藥吃多了,再一個原因就是受了寒,陽氣不足,比如經常吃冷飲、吹空調等,導致孩子的脾胃受傷了。這種孩子陽氣不足,就會有“冷”的癥狀,因為他往往是正氣不足。
 
  判斷孩子是否脾陽虛,我一般看舌頭,如果舌頭的顏色是淡白,不是紅的,尤其不是鮮紅的,顏色比較淺,尤其是舌邊上,舌質部分比較白的話,就要懷疑孩子是脾陽不足。
 
  另外,調理脾陽虛孩子的食療方可參照我的上一本書《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》p108里的內容。具體食療方如下:
 
  配方:太子參、白術、炒白扁豆、芡實各3克,茯苓、山藥、蓮子肉、薏苡仁各9克。
 
  做法:1.把這些材料按照比例多買幾份,研磨為細粉,攪勻后加入大米粉、糯米粉適量,蒸糕即可。
 
  2.如果覺得太復雜,將原配料加水,煮開鍋,再小火煮40分鐘以上,然后稍微放入一點白糖。一天兩次,每次一小杯。這個分量適合六歲以上的孩子,按這個比例,吃一周即可。
 
  叮囑:具體服用的時候,可以找附近的中醫幫忙參考一下。因為這道方子只是一個補脾的思路,而中醫補脾的方法還有很多,當地的中醫可以據此加減分量,開出最適合您孩子的方子來。
 
  脾陰虛和脾陽虛的區別
 
  說到脾陰虛和脾陽虛,很多家長可能還是不能完全理解,這里,我再講一下它們的區別。
 
  其實,脾陰虛和脾陽虛正好是一個坐標上的兩個極端,脾陰虛是陰虛有熱,脾陽虛是陽虛怕冷。陰虛的孩子一感冒就容易發熱,陽虛的孩子怕冷,容易受寒,然后打噴嚏、流清鼻涕。這兩種情況下的孩子調整的方法也是不一樣的。
 
  給脾陽虛孩子的特效穴位按摩法
 
  脾陽虛的孩子要按摩陽經的穴位,比如說大椎穴、風池穴等,提升陽氣。
 
  按摩手法就是用手摩擦,用手掌迅速在相關穴位上,沿著經絡來回按摩,有的家長說用干毛巾擦就很有效。
 
  其實大椎穴不管怎么按都會提升陽氣,因為它在陽經上。時間上,一般幾分鐘就行了。要注意不是每天都做,而是孩子受寒以后才做,平時不要沒事也去激發孩子的陽氣。
 
  而脾陰虛的孩子平時補脾胃就可以,還要做一做摩腹,對脾胃很有幫助。
 
  給脾陽虛孩子的中成藥
 
  除了我前面推薦的方子,調理孩子脾陽不足的中成藥是補中益氣丸,一般吃3到5天就行了。具體的用量,可以按照說明書或者請附近的中醫來幫助調整。或者五歲以下的孩子,吃四分之一的量,五歲到十歲的,吃三分之一的量,十歲以上的,可以半量。

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